子宫的健康，关系到生命的延续，女性的美丽。

然而，它也是容易滋生疾病的器官，尤其是宫颈癌，夺走许多人生命。

深夜，一个年轻的女孩，双手捂着腹部，来到急诊室。

豆大的汗珠，从额头流向面颊，看起来痛苦异常。

女孩没有挂号，直接就抓住一个护士的手，哽咽着说：救救我吧！

话刚说完，女孩就直接晕倒在地，医护人员见状，急忙对女孩进行抢救。

经过2个小时的抢救，女孩的生命体征终于趋于平稳，人也慢慢地醒了过来。

而此时，女孩的一系列检查结果，也都出来了。

导致女孩昏迷的，正是人人恐惧的：宫颈癌！

事实上，女孩兰朵（化名），才18岁，因为成绩好，在高中时候跳过级，现在已经是大二的学生了。

兰朵的父母早年离异，都不想管她，所以一直都是兰朵的奶奶带她。

高中以前，父母每月还能按时打生活费给兰朵，后来各自成家，便再也没有打过一分钱。

奶奶去世之后，兰朵没有了生活来源，为了能上学，也为了不被同学们看不起，高中就开始在夜店，做起了“打工妹”。

每次夜店打工之后，她就回到自己租的房子，洗漱睡觉，虽然累，却也充实。

兰朵这几年，都是本本分分挣钱，只是陪客人喝酒。但是，即使长得好看，还有学问，很多大老板，也都很吝啬给小费，因为兰朵太“本分”了。

自从上了大学，看到寝室的人，各个穿金戴银，有豪车接送，兰朵有些嫉妒。

她的虚荣心开始作祟，不甘心被人比下去，便开始在夜店做一些“特殊服务”，每天都有很多小费，从此一发不可收拾。

前段时间，她发现自己白带突然增多，而且气味很重，偶尔在非经期的时候，还有出血的情况。

因为每天都要“工作”，拖延了好久；直到这天深夜，她疼的受不了，医院检查。

没想到，竟是得了宫颈癌！

有这3种经历的女性，最好查查宫颈癌

第一种：过早开始男女关系

调查显示，过早发生关系的女性，患宫颈癌的几率，是那些25岁以上才结束少女身女性的十几倍。

少女的宫颈组织细胞，尚未发育成熟，比较嫩弱，对外界致癌和促癌物质敏感，若伴侣是一个癌细胞的携带者，就很容易通过运动，将癌细胞种植在少女尚未成熟的宫颈组织上。

第二种：频繁更换伴侣

研究表明，有三个以内，发生关系伴侣的女性，患宫颈癌的几率，比有十个以上亲密接触伴侣的女性要低很多。

美国一项研究表明，发生关系的伴侣数≥10个者，在宫颈癌新发病例中占36%。

第三种：早婚多育

女性的子宫颈口“鳞状柱状上皮过渡区”，在年轻时分布在靠外侧处，随着年龄、生产数增加，这个过渡区会往子宫内部移动。

HPV病毒会从受伤的子宫颈上皮、以及子宫颈上皮的“鳞状柱状上皮过渡区”感染细胞。

女性怀孕次数过多，而且在分娩过程中发生病变，都会增加宫颈癌的发病率。

预防宫颈癌，做好以下几件事：

1、注意卫生

保持卫生，是预防妇科疾病的重要步骤之一，日常要注意每天更换内裤，但是千万不要过度的清洗，不要乱用洗液，以免产生耐药性。

清洗内裤，最好是单独清洗，并且在太阳下晾晒，每3个月更换一次。

避免经常穿紧身裤，长期的密闭环境，很容易滋生细菌，病毒，形成炎症，宫颈癌等。

2、严防妇科炎症

女性出现妇科炎症是引发其他妇科疾病的主要因素，一旦感染上，会增加宫颈癌的发生几率。

因此，女性平时一定要学会积极消除炎症，日常可用消炎杀菌的小植物泡水代茶饮。

婆婆丁山刺玫茶，泡水喝，护肝排毒，理气解郁，促进肝脏健康。

婆婆丁，入肝经，擅长排肝毒，跟乳蓟的功能不相上下，最常用在需要去肝毒者身上。

婆婆丁还可对抗内毒素造成的肝细胞溶酶体，和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康。

山刺玫花，是一种野生小玫瑰，味辛、甘，性微温，可疏肝解郁、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，对于肝脏健康非常有利，并且，有助于肝气抒发。

二者搭配一起泡水代茶饮，对于排肝毒，疏肝理气，保护肝脏健康，大有益处。

3、戒烟、远离二手烟

很多女性朋友可能还没意识到，吸烟也会增加宫颈病变及宫颈癌的发生率。

这不仅是由于烟草中含有许多致癌物质，还因为吸烟会影响体液和细胞免疫功能，阻碍抑癌基因起作用，使女性患宫颈癌的几率明显增加。

吸烟史超过10年，每天吸烟超过15支的女性发生宫颈癌的风险为80%。

在吸烟因素中，吸二手烟同样会加重女性患宫颈癌的几率。所以不要小视这种被动吸烟。

建议：女士戒烟，刻不容缓！并建议有密切接触的男性也戒烟，减少二手烟的危害。

4、多吃有益食物

柑橘汁液中黄酮可以抑制癌细胞的增生和生长，并且柑橘类水果富含维生素C，可以减少体内自由基对细胞基因的伤害，避免细胞癌化，预防子宫颈癌适量吃柑橘是有好处的。

黄豆，以及由黄豆制成的食品，例如豆浆、豆腐、豆奶，大家都不妨多吃。

黄豆及豆制品里面含有丰富的植物性雌激素，可以抑制子宫颈癌的生长，抑制细胞分裂，阻止癌细胞的侵入。

B胡萝卜素不足是其中一个导致子宫颈癌的因素，而菠菜含有丰富的B胡萝卜素，所以可以多吃菠菜也是有好处的。同时，B胡萝卜素可以保护免疫系统，增强体内免疫力。

5、常做下肢背伸运动

长时间久坐，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，再加上久坐导致的透气性不好，就会容易引发感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性，要比一般女性高5到10倍。

所以，白领女性要做下肢运动——站立，双手扶在桌椅或者栏杆等器物上，一侧下肢向背侧抬，伸髋，当达到最大活动限度的时候挺住，保持3秒钟，然后恢复原位，再做另一侧。

两侧交替进行，重复多次。这一方法对于加强盆腔的血液循环十分有好处。