白癣风怎么医 http://www.baidianfeng51.cn/m/通过昨天的介绍，相信大家对妊娠期糖尿病（GDM）应该有了初步了解，今天我们讲讲GDM的治疗和饮食运动注意事项。一、GDM的治疗GDM的治疗实质上也是综合管理，包括合理的医学营养学治疗、运动治疗、药物治疗，同时进行血糖、血压监测，体重管理以及产后随访。二、患者在饮食上如何合理安排碳水化合物摄入不足可能导致酮症的发生，对孕妇和胎儿都会产生不利影响。因此，妊娠期间的饮食原则为既能保证孕妇和胎儿能量需要，又能维持血糖在正常范围，而且不发生饥饿性酮症。已经发生饥饿性酮症的GDM患者，应增加碳水化合物摄入，多饮水，密切监测尿酮体。在饮食方案上，先根据孕前体重，计算每日总热量=理想体重（kg）×能量系数（kcal/公斤理想体重/d），孕前消瘦者能量系数为32～38，正常体重者能量系数为30～35，肥胖/肥胖者能量系数为25～30。接下来，各大营养元素的安排如下：（一）碳水化合物：占总能量的50％～60％为宜，每日碳水化合物不低于g，尽可能选择低生糖指数的碳水化合物。（二）蛋白质：占总能量的15％～20％为宜，非肾病患者每千克体重1.0～1.2g/d。（三）脂肪：占总能量的25％～30％为宜。适当限制饱和脂肪酸含量高的食物，如动物油脂、红肉类、全脂奶制品等，减少反式脂肪酸摄入量。（四）其它：可适当选用富含膳食纤维的燕麦片、荞麦面等粗杂粮，以及新鲜蔬菜、水果、藻类食物等。富含维生素B6、钙、铁的食物，如瘦肉、家禽、鱼、虾等也可摄入。在进餐次数方面，实行少量多餐制，减少血糖波动，可每日分6餐，即正常三餐，以及上午9:00～10:00加餐，下午3:00～4:00加餐和晚间睡前半小时适当加餐。在热量设定上，早餐可占总热能的10%～15%，午餐和晚餐各占20%～30%，3次加餐各占5%～10%。加餐热量均应计入每日所需总热量，种类上可选择主食、水果、蛋奶类等。注意，最好定时加餐，不要等感到饥饿时再加餐。三、运动治疗方案早孕期过后、进入中期妊娠是妊娠糖尿病（GDM）患者进行运动的最佳时机。游泳、散步、骑车、孕妇体操、瑜伽、上肢运动等都是可以推荐的运动形式，适宜运动量的标志是运动时仍然能够正常交谈。开始时一般每周3次、每次15分钟的有氧运动，逐步增加到每周4次、每次30分钟。四、哪些GDM患者不宜运动以下情况时不能开展孕期运动：胎膜早破、先兆早产、妊娠期高血压疾病、宫颈机能不全、胎儿生长受限、3胎或3胎以上妊娠、多次早产史、孕26～28周后出现的前置胎盘、中晚孕期持续性阴道流血、血糖水平控制不佳的1型糖尿病、甲状腺疾病或其他严重的心血管、呼吸系统或全身疾病等。简介妇产科是我院新成立科室，致力于建成集医疗、预防、科研、教学为一体的专科性较强的临床科室。妇科分为住院和门诊、计划生育三部分。门诊配有阴道微生态检测、HPV、TCT、阴道镜检查、LEEP治疗、门诊宫腔镜检查，主要负责妇科各种常见病的诊治，如异常子宫出血、子宫内膜异位症、阴道炎、盆腔炎及妇科肿瘤等，将开展如无痛人流术、上环、取环术、病灶活检、宫颈息肉摘除等各种妇科手术。住院部主要承担诊治妇科常见病、疑难病例，妇科肿瘤及危重病人的抢救，开展腹式及腹腔镜下妇科各种手术诊治和检查治疗。产科将提供从孕前至产后的现代化母婴保健服务，以及各类常见及疑难产科疾病的诊治，尤其在妊娠期糖尿病、妊娠合并甲状腺疾病等代谢病患者的孕期管理方面具有专科特长。在高危妊娠系统管理及救治、胎儿缺氧宫内诊断及监测、围产期栓塞性疾病的早期诊断及治疗、宫颈机能不全、妊娠合并妇科肿瘤综合诊治等方面具有丰富经验。目前妇科门诊已开放，产科门诊及妇产科住院部正在积极筹备中。生医院搬迁后新建专科，其前身为天医院妊娠糖尿病门诊，致力于对内分泌代谢病患者孕前、孕中及产后进行全面内分泌调节和管理，诊治范围包括多囊卵巢综合征、妊娠糖尿病、妊娠甲状腺疾病等，现阶段已开设多囊卵巢综合征门诊、妊娠糖尿病门诊。妇产科-专家介绍侯志敏，妇产科主任，主任医师，医学硕士。中国医师协会天津市妇产科分会常委，天津市抗衰老学会女性健康专业委员会常委，天津市医疗损害鉴定专家，天津卫生系统高值耗材采购专家。曾在美国威斯康星医学院（MCW）访学1年。对妇科良、恶性肿瘤的临床及基础研究和急危重症孕产妇的诊治造诣深厚，擅长宫-腹腔镜联合手术治疗各类妇科肿瘤和女性不孕症的内镜治疗，能够同时完成宫腔镜和腹腔镜手术，对具有内科合并症或出现产科并发症的急危重症孕产妇的救治经验丰富。以第一完成人应用引进填补天津市科技空白新技术2项，完成天津市科技成果1项，以第一作者或通讯作者在SCI收录期刊发表论文4篇，以第一作者在中文核心期刊发表论文10余篇。出诊时间：周一上午、周三下午杨敏，副主任医师，医学博士，毕业于中国协和医院内分泌科，从事多年内分泌代谢病的诊治工作，擅长糖尿病、甲状腺疾病、多囊卵巢综合症、妊娠糖尿病、妊娠甲状腺疾病及骨质疏松的诊治。出诊时间：周二下午，周三、周五上午三一照护门诊：周一上午、周四上午（妊娠糖尿病）多囊卵巢综合征门诊：周三下午
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