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如果你也想生一个牛宝宝，那就要抓紧时间积极备孕了，将身体调整到较佳受孕状态，顺利迎接好孕。若按部就班严格孕育，不仅可以预防胎儿出生缺陷，更能助力生个高智商宝贝哦！
生牛宝宝，赶紧备孕吧
◆怀孕天数：天
◆牛年最后一天：年1月31日
◆以此推算：
要生牛宝宝，最晚可在年4月份怀孕。一般孕前3-6个月要做检查、吃叶酸、戒烟戒酒等，如今已经是3月，还等什么？赶紧准备起来吧！
01
身体准备：健康检查
为了生一个健康的宝宝，医院做一次从内到外的健康检查。包括妇科检查、优生四项、血常规、尿常规、肝功、血压等，尤其是性传播疾病，应该及时治疗。
02
心理准备：调节心态
在备孕期间希望夫妻不要压力过大，因为一旦压力过大，就会造成体内内分泌失调，进而就会降低精子和卵子的质量，也可能会影响到排卵，造成你难以找准排卵期和排卵日，让你错过最佳受孕时机。所以说在备孕时，希望你们能保持平和心态。
03
生活准备：健康的生活方式
男女双方在备孕前或者备孕后，都需要注意自己生活，或者工作上的作息时间，一定要坚持做到健康和规律。特别是爸爸要少抽烟、喝酒、尽量减少加班、熬夜。身体健康是做一切事情的前提和基础。
04
营养准备：为怀孕打基础
均衡营养：备孕妈妈备孕时将身体调整到最好的状态，才能为宝宝提供最优的成长环境。女性备孕期必须摄入全面、均衡的营养。要补充蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，所以应该养成良好的膳食习惯。
怀孕了·我该怎么办
看到两条红杠杠，是不是很兴奋？准生证办好了吗？一切准备就绪，OK，医院做第一次B超，确认宝宝是否好好待在宫内吧!然后?然后就要建卡，开始进入怀胎10月的“皇后”生活喽！
但且慢，可不仅仅是吃好、睡好、休息好，更重要的是，你得时刻注意胎宝宝的成长发育状况，保证他和你一样健健康康!所以，产检这一步绝对不可或缺！
温馨提示
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妊娠期间，孕妇全身器官为适应胎儿生长发育的需要，将出现一系列生理变化。如果这些变化超出了生理范围，或者孕妇本身患慢性病不能适应妊娠期的各种变化，那么孕妇和胎儿都可出现病理情况，给母胎都带来一定危害。
所以孕妇必须做定期的产检来确定胎儿发育和自身的安全，以保证安全分娩。
卢红霞妇科主任
妇科主治医师
吴氏妇科第三代传人
名老中医吴振国教授弟子
茗仁不孕不育专家组核心成员
中国医师协会会员
从事临床工作20余年
全天坐诊：08：00-18:00
师从吴振国教授。现为河南省优秀不孕不育症诊疗专家，中国医师协会会员，已从事生殖健康与不孕症诊疗工作二十余年。
擅长：中西医结合治疗男女不孕不育，包括复发性流产，宫腔粘连，子宫发育不良，幼稚子宫，子宫单角、双角、纵隔畸形，输卵管阻塞不通，排卵障碍，多囊卵巢等；男性少精、弱精、死精，性功能低下等疑难杂症。
张凤华妇科医师
茗仁不孕不育专家团成员
中国医师协会会员
从事临床工作20余年
全天坐诊：08：00-18:00
诊疗范围：
各种子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症子宫内膜息肉宫颈病变、布痕妊娠异位妊娠的诊治；擅长早期子官内膜癌、早期宫颈癌的微创手术治疗擅长计划生育及不孕症手术如人工流产、药物流产、输卵管复通手术官腔粘连及剖宫产癫痕妊娠的治疗；擅长妇科感染性疾病如各种阴道炎，宫颈炎、盆腔炎的治疗；对月经素乱等妇科其他良性疾病也有丰富的治疗经验
王培侠妇科主治医师
茗仁不孕不育专家组成员
中国医师协会会员
从事临床工作20余年
全天坐诊：08：00-18:00
擅长：研究运用国内外先进的理论和技术对排卵异常、闭经、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、习惯性流产、子宫内膜异位症等疾病进行科学规范的诊断和治疗；能够熟练运用LEEP刀、COMI光子修复术、BBT术等微创技术独立操作剖宫产、卵巢肿瘤、宫外孕、子宫肌瘤、阴道壁修复术、宫腹腔镜手术等。
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