北京一般的治疗白癜风多少钱 http://pf.39.net/bdfyy/那些年，你被多少谣言欺骗、忽悠过？老婆饼里为何没有老婆？夫妻肺片里的夫妻去了哪?今天，咱们也来凑个热闹给大家打打“健康谣言”的假！让它们无处遁形，原形毕露！说来话长先来看个不太长的目录版1——隔夜茶不能喝？2——拔智齿能瘦脸？3——喝骨头汤能补钙？4——喝酸奶能够预防癌症？5——电子烟健康环保无毒？6——红糖水可以缓解痛经？7——烫伤要抹牙膏、涂酱油？8——晚上吃水果容易得糖尿病？9——吃素是最健康的饮食方法？10——吃蒲公英可以治甲状腺瘤？11——女人来月经，是身体在排毒？12——心脏支架手术是“无效的医疗”？13——脚后跟开裂是缺乏维生素或者胶原蛋白？14——憋气30秒，能测试自己的肺部是否健康？15——饭后马上躺下或者松裤腰带会导致胃下垂？对哪条最感兴趣？赶快往下看吧！#完整版#▼01隔夜茶不能喝？真相：隔夜茶并非洪水猛兽有句老话说“隔夜水，似毒水”，现在更是流传着隔夜水会致癌的说法。央视《是真的吗》节目组，将龙井、普洱和菊花茶都进行了测试。结果显示：菊花茶和普洱，无论现泡还是隔夜的茶水，其中的亚硝酸盐含量均低于0.2mg/L；龙井现泡同样低于0.2mg/L，而放置12h和24h后，茶中的亚硝酸盐含量分别是0.25mg/L、0.26mg/L。这均低于国家生活饮用水不超过1mg/L的亚硝酸盐含量卫生标准。尽管隔夜茶并非洪水猛兽，但我们并不提倡大家喝，所谓，“水贵在活”，新鲜干净的水在任何时候都是首选。02
拔智齿能瘦脸？
真相：并不会脸的下半部，主要是由下颌骨来支撑的。下颌骨的下颌角大小，直接影响着我们的脸型。但智齿是在下颌骨完全成型之后才萌出的，所以是否拔除，下颌角的角度并不会发生改变。再有明星说自己脸小了，是因为拔智齿，千万别信……03喝骨头汤能补钙？真相：会长胖才是真的骨头确实含钙丰富，但骨头汤和补钙关系不大。动物骨头中的钙，以磷酸盐的形式存在，这样的结构非常牢固，在熬汤过程中，几乎不会溶出。民间传说，在熬制骨头汤的时候，加醋可以帮助钙的溶出。事实上，由于醋酸浓度太低，醋加热的时候又会挥发，因此作为调味品的那点醋，在熬制骨头汤的过程中几乎不起作用。要说骨头汤里什么含量高？那就是油脂。将骨头汤在冰箱里放上一晚，上面那一层白色的油，就是等待被喝进肚里的脂肪。04喝酸奶能够预防癌症？
真相：要选合格的酸奶四川大学邓振华团队荟萃分析了61项国内外有关于酸奶和预防癌症之间的关系，结果发现发酵乳制品确实有助于预防癌症，特别是酸奶。酸奶中含有益生菌，具有免疫调节的作用，能够提高免疫力，预防癌症。但市面上的酸奶种类繁多，品质不一，根据国家标准，每毫升酸奶中含蛋白质≥2.3克才是合格的酸奶。如果小于2.3克并且很稀，那么它很有可能就是乳酸菌饮料。因此，饮用酸奶来预防癌症，首先要保证我们选择的是合格的酸奶，益生菌的菌量以及蛋白质含量都是符合国家标准的，才能够达到预防癌症的目的。05电子烟健康环保无毒？真相：同样有害健康电子烟中的尼古丁对人体的伤害——容易成瘾，不断重复使用会导致冠状动脉和外周动脉的内皮细胞损害，增加心脏工作速度和升高血压，诱发冠心病等，此外电子烟还含有多种香料以及丙二醇等有机化学溶剂，加热后产生的气溶胶通常含有二元醇、醛类等多种有毒物质，这些物质对人体的伤害，完全不亚于传统香烟。06红糖水可以缓解痛经？真相：那是热水的功劳原发性痛经和前列腺素分泌增多有关。红糖并不能抑制前列腺素的分泌，所以并不能缓解痛经。但为什么会有这么多人说“亲测有效”呢？这主要有两种原因。当我们食用甜食时，会刺激大脑产生一系列反应，促进多巴胺合成，使人产生愉悦感和幸福感，这种感觉能从心理上缓解痛经。而更主要的是水温，热水可以促进盆腹腔的血液循环，进而带走更多的前列腺素、血管加压素等，从而缓解痛经的状况。07烫伤要抹牙膏、涂酱油？
真相：这是在做无用功生活中，火焰烧伤、开水、热油烫伤、鞭炮炸伤特别常见。很多人会用所谓的“土方法”治疗，在伤处涂抹牙膏、酱油等。其实烧烫伤最怕创面感染，涂抹牙膏、酱油不仅会增加感染的几率，还会掩盖病情，影响医生正确判断，妨碍医生处理创面。08晚上吃水果容易得糖尿病？真相：没有直接的关系，但有几类人群要注意糖尿病是遗传和环境共同作用的一种疾病。血糖升高，主要还是因为摄入的热量过多，水果本身含有的热量不是很多。水果只要正常的食用，是对身体有帮助的，不存在晚上吃水果会导致糖尿病的说法。但是肥胖、高血脂、高血压，甚至有心脑血管疾病的这几类病人，一定要注意对水果的摄入。09吃素是最健康的饮食方法？真相：“挑食”不可，营养均衡很重要素食者的饮食习惯也是一种"偏食"。拒绝吃肉，会造成动物蛋白质摄入不足，即使补充了豆类等的植物蛋白，其吸收和利用都远不及动物蛋白。素食者不应将牛奶之类的乳制品排斥在外，应适量食用乳制品。此外，经常喝豆浆，吃黄豆、紫菜和谷物，都能对补充钙起到重要的作用。即使你厌烦油腻食物，但适量摄入有益的脂肪不但有益于健康，还能够起到防癌的作用。10吃蒲公英可以治甲状腺瘤？真相：目前证据不足蒲公英是常用的中药，主要的功效是清热、解毒、散结。目前，在临床上现在还没有更多的证据证明蒲公英能够抑制癌症，或者能够抑制肿瘤细胞，或者能够在治疗癌症过程当中有良好的效果。可以说，蒲公英用于治疗甲状腺腺瘤和治疗甲状腺癌的证据，目前还是不足的。11女人来月经，是身体在排毒？
真相：月经不是排毒，过多、过少都不好月经不是排毒，是女性特有的生理现象，是女性具有正常生殖能力的标志。月经血成分除了血液外，主要是子宫内膜碎片、宫颈黏液和阴道上皮细胞，是人体正常细胞的新陈代谢，没有毒。月经正常的量是50毫升左右。超过80毫升是月经量过多，少于20毫升是月经量过少。月经量过多不仅不是排毒顺畅的标志，反而可能是某些疾病的预警，例如子宫内膜息肉、子宫内膜癌、子宫内膜肌瘤等。月经过少也不是排毒不畅，可能存在一些内分泌疾病，例如多囊卵巢综合征、子宫手术后的子宫内膜粘连和宫颈管粘连等。12心脏支架手术是“无效的医疗”？真相：放置支架不是根本的解决方法，维持血管的畅通才是目标支架的本质就是一个不锈钢的架子，用来缓解心肌缺血。虽然支架本身是一个很细很薄管道，但是它是金属的，在血管里面偶尔会造成支架的再狭窄。在年到年左右的时候，临床医生通过很长时间的研究，在支架表面做一些免疫抑制剂，抑制内皮细胞过度增生导致的再狭窄，这就是药物洗脱支架。原则上，放置支架并不是解决问题的最根本的办法，放了支架以后维持血管的畅通才是追求的目标。所以我们提倡健康的生活方式，控制高血压、高血脂、高血糖，这样才能控制再狭窄或者血栓的形成，使病人能够有尊严的回归家庭，回归生活。13脚后跟开裂是缺乏维生素或者胶原蛋白？真相：缺乏维生素对身体不好，但与足跟裂口没有关系。脚后跟开裂是一种皮肤病，学名皮肤皲裂。常见的原因是环境干燥导致水分缺失，在外力的作用下造成裂口。同时有些还有些和疾病有关，例如手部湿疹、脚气、糖尿病，以及皮肤护理不当比如过度使用碱性物质、过度摩擦刺激、过度行走等。维生素是机体运行必需的微量元素，但一般情况下很难见到因维生素缺乏引起的皲裂情况，而因为胶原蛋白引起的皲裂，也没有科学依据。对于足跟裂口，有很多预防和治疗措施，例如可以用抗真菌药物治疗因真菌感染引起的足癣，可以经常使用保湿护肤品治疗皮肤干燥等。14憋气30秒，能测试自己的肺部是否健康？
真相：没有必然联系能否憋气30秒和肺部健康没有必然联系。大家之所以会对此谣言有一定认同，是从主观感觉出发，有些肺部疾病患者会感觉到憋气，或因气促而造成不能较长时间憋气。肺脏由很多肺泡组成，其检查主要包括肺部与胸扩的形态学、肺功能学和肺血管。肺部与胸扩的形态学检查可以明确患者肺部是否存在肿瘤、畸形、肺炎、结核等病变，以及可能导致肺部形态学改变的其他疾病，最主要的检查是胸部平扫CT和加强CT。还有一部分容易被患者和某些医生忽视的检查，是针对肺部血管疾病的检查，包括肺栓塞、肺静脉阻塞性疾病、血管炎以及其他肺血管疾病检查。当患者存在呼吸道症状或其他不适时，应根据患者情况进行以上相应检查明确患者具体情况，而不能轻信憋气30秒就能检查肺部疾病这样的谣传。15饭后马上躺下或者松裤腰带会导致胃下垂？
真相：饭后不松腰带反而抑制了胃肠蠕动。胃到达肚脐眼下方，也就是盆腔时，我们认为是胃下垂。胃在腹腔里面是被多个韧带固定的，韧带像橡皮筋一样把胃牢牢的固定在腹腔当中。暴饮暴食，体重较瘦，腹腔内压下降等情况容易引起胃下垂。实际上，饭后马上躺下，这反而会引起胃食管反流症，而不是胃下垂。餐后如果扎着腰带的话，不仅不能够托住胃，反而抑制了胃的扩张和肠道的蠕动。屏幕划到这里辛苦你了！不确定你是不是每条都看过但能确定的是这些谣言一定有你信过或者正被误导的如果觉得有用帮忙随手转发分享让更多人看到哦