生孩子是一件比较痛苦的事，尤其是顺产的妈妈。比起剖腹产来说，顺产的女性要经历一段宫口开大的过程，而这恰恰是最痛苦的。

这个过程俗称来说就是“开十指”，这样说相信熟悉的人就多一些了，不过你知道这十指究竟是宽到了什么程度吗？今天用一组图直接来给你看看！

开指就是民间俗称的开骨缝，以前人以为生孩子痛是因为骨头与骨头之间的缝都张开了，其实并非如此，不过这痛感也完全不熟骨缝张开。

它开的是宫口，一般的情况下，产妇的宫颈约有2-3厘米长，当进入到分娩阶段时，子宫就开始有规律的扩张、收缩，促使宫颈口慢慢打开，直到能让胎儿顺利娩出。

在正常的条件下，女性的宫口只有一指左右宽，到了生孩子的阶段会慢慢张开，一直张到十个指头那么大，成年人的一根手指大约是一厘米多宽，“十指”大概在一个手掌左右。（当然这个每个人的手掌不同，这里主要说的是宽度）

当产妇进入第一产程后，宫口就开始扩张，助产的医护人员一般会用自己的手指来确定产妇宫口的情况。这里的一指说的就是1CM，在这时候产妇就已经开始有了阵痛。

等开到两指后，阵痛一般就有规律了，会间隔大约3-5分钟，每次疼痛的时间约为半分钟。

之后的每一指说的都是增加1CM，一般到三四指时，这种疼痛感就足以让产妇站不起来了，这时候医护人员就会带入产房。

当开到五指以后，这种疼痛感还会再度加强，一直到十指，也就是10CM时会疼到极致，也是宝妈最难过的时候。

这个开宫口的过程也是因人而异的，有的人很快并且没啥感觉，几个小时就能结束，但是有的人却天生怕疼加上生产困难，十多个小时的也有。

随着宫口的打开，宝妈体内的宫缩也会加快速度，这种感觉真的一般人难以体会。之前有张开宫口的水果图很火，也让人看了冒冷汗，最大时变成了小西瓜，这对于女性来说太可怕了！

现在已经出现了阵痛体验仪，可以让男性也体验一下怀孕的感觉，我看过的那么多视频里基本上没人能完成撑过10级，基本上在4级左右就大喊大叫要暂停了。

而产妇们一介弱女子却硬生生扛了下来，且这个过程有可能是十多个小时！所以每一个妈妈真的都太伟大了！

所以作为家人一定要多多关怀产妇，这是很关键的，有家人的支持产妇心情会舒缓不少，能减轻紧张感，有助于生产。

宝妈在生产之前也可以多了解一下分娩的知识哦，这样一来到时候就会有准备，能轻松一些！

经历过这么多磨难的妈妈们，在产后也别忘了关爱自己哦！

小编猜你还想看

试管婴儿中的4个为什么？点开了解一下

产后宝妈在坐月子期间如何有效避免月子病的发生呢？

当妈脸皮厚，谁生谁知道：产妇分娩时的“脸红事”，你经历过几个