随着健康意识的不断增强，越来越多的人会定期体检，与此同时，一些细微的病情也很可能被查出，比如常见的“息肉”和“结节”，如：肠息肉、胃息肉、甲状腺结节等等。
多数人都怕癌变而选择将其切除，但是怎么又长出来了？
高风险：直肠息肉
数据显示，近90%的肠癌是由肠息肉病变引起的，息肉数量越多、直径越大，癌变风险越高。
65%-75%的息肉切除后会出现复发或新生息肉。早期可能没有任何症状，40岁以上人群建议每年做一次肠镜检查。尤其是有家族肠癌史的，更要提高警惕。
①单个良性的息肉摘除后，起初每年复查1次，若连续2-3年不复发，可改为3年复查1次。
②多个良性息肉，术后每年都需定期复查1次。
③增生性息肉可以1-2年随访1次。
④绒毛状腺瘤、锯齿状腺瘤和高级别上皮瘤变的息肉容易复发和癌变，建议每3-6个月复查一次结肠镜。
中医健脾治息肉
中医认为，息肉摘除后之所以容易复发，是因为适宜息肉生长的环境并未得到改变，而大肠息肉复发的根本原因则在于脾虚。因此，预防肠息肉复发，健脾很关键！
健脾药膳粥
白术10g、薏米15g、茯苓10g、山药15g、大米适量。
先用白术熬水，在白术水中放入所有材料，一同煮粥。
腹泻人群最好用炒白术和炒薏米，而便秘人群最好用生白术和生薏米。
白术补气健脾；薏米能促进肠道蠕动；茯苓利水消肿，健脾宁心；山药健脾益胃、助消化。
此外，在日常生活中还要注意清淡饮食，少吃辛辣、煎炸、不易消化的食物，且忌烟酒，以免刺激到肠道黏膜导致出血。
良性多：子宫内膜息肉
子宫内膜息肉是孕龄期妇女常见病之一，由子宫内膜局部过度增生所致。癌变的几率在0-4.8%之间，但可导致阴道不规则出血、排卵期出血、月经量增多、经期延长，甚至不孕。
但子宫内膜息肉术后的复发率约7.8%～34.9%，要预防子宫内膜息肉复发，得积极治疗慢性疾病、消除炎症、注意卫生，不盲目用药。
活血化瘀防复发
中医认为宫颈息肉主要是由于气血亏虚、湿热郁结所致，因此，要减少息肉的复发，就要化痰、散结、活血。
补气活血方
党参15克、麦冬15克、五味子15克、丹参30克。
共同煎煮15分钟，去渣取汤汁饮用。
党参补气和缓；麦冬养气阴、润肺；五味子敛气；丹参补气活血，配合使用兼顾了补气、滋阴、活血的效果。
高血压患者不宜饮用。
易复发：甲状腺结节
现代人长期处于紧张、压力之中，加上饮食不当等因素，近年来甲状腺疾病的发病态势明显上升，其中甲状腺结节的患病率高达18.6%！
若结节较小、不痛不痒，也无压迫症状，可以考虑定期观察辅以药物治疗；但若检出实性结节、超声检查回声不均匀、微钙化、边界模糊、纵横比≥1，则需考虑切除。
结节手术为避免损伤神经，可能会有残留，所以甲状腺结节容易“卷土重来”。
很多人的甲状腺结节是切了又切，对身心都造成了巨大的伤害，因此不妨试试中医疗法，从改善患者体质出发，能辅助治疗、预防恶变。
疏肝健脾治结节
从中医角度看，长期的生活压力即会使肝郁气滞，而饮食不当则会导致脾失健运，因此，肝郁、脾虚是甲状腺结节发生的两大主要原因。
所以，不管是预防甲状腺结节的发生还是防止术后复发，都可以从疏肝解郁、健脾化湿的角度出发。
化痰祛湿方
生山楂5克、三七粉6克、决明子10克、茯苓10克。
用水煮15分钟左右，代茶饮。每日一剂，坚持1-2个月。
山楂活血化瘀，控血脂，健脾开胃；三七化瘀止血，止疼；决明子健脾渗湿；茯苓清肝热，控血脂，调理肝脏。合用有有健脾祛湿、疏肝清热的功效。
王培业教授
坐诊时间：
10月29-31日银海世医堂
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