女生每个月总在担心一件事，我们的亲戚每个月定点来拜访的，亲戚来了，你痛苦，不来，你更痛苦。真是操碎了心啊！原本月经很正常，某段时间突然月经量增多、经期延长？这可能是因为你用的药在作怪。为避免类似情况发生，今天小编就和平台的亲们讲讲女性经期慎用以下5类药。
生理期不能吃的5类药
1、寒凉类中药中医认为，血得热则行，得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常吃寒凉类中药，不利于经血顺利排出，会引起血管收缩，可能引起行经不畅、痛经等问题。比如决明子、菊花、金银花等药物都是寒凉之品。另外还要尽量少食寒性食物，这些食物多有清热解毒、滋阴降火的功效，如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等，在月经期应尽量避免或减少摄入，否则容易造成痛经、月经不调等症状。
2、活血化瘀药有活血化瘀功效的药，可扩张血管，加速血液流动，经期使用会造成月经量过多、经期延长。比如红花、制何首乌、泽泻、紫丹参等。
PS：如果你经期量小，可以适当喝些红花等，但是最好咨询中医是否适合喝这些药茶。
3、解毒导泻类药硫酸镁、硫酸钠(芒硝)等药物，由于导泻作用剧烈，可引起反射性盆腔充血，使月经量增多；润肺解毒的甘草茶、导泻的番泻叶茶等也可能影响月经周期，导致经血过多，经期应慎用。
建议经期不要轻易用导泻药。如果有便秘困扰，可尝试通过运动、按摩、饮食等手段调节。这些方法都不能缓解时，可咨询医生后，调整治疗药物。
4、抗凝药常用的抗凝血药有阿司匹林、肝素、华法林、氯吡格雷等，这类药物使凝血功能减弱，增加了出血的几率。为了使月经血变成液体状态不凝固而顺利排出，女性经期纤溶功能较凝血功能相对亢进。这种悄然而至的凝血-纤溶改变和抗凝药的作用叠加，导致月经量过度增多，个别还有可能引起大量出血危及生命，所以女性患者服用抗凝药前要咨询专业医生，必要时需适当调整抗凝药剂量。
5、阴道外用药月经期间子宫内膜出血，宫颈口松弛，防御能力明显下降，而且阴道内有积血，极易诱发细菌生长繁殖。如果此时阴道逆行塞药或者洗液冲洗，原来局限于阴道的各种病原体将逆行而上长驱直入侵犯子宫腔及子宫内膜，加重原有感染。阴道外用药包括治疗阴道炎的洗液、栓剂、泡腾片等。
建议经期最好停用此类药，月经结束后3~7天再治疗。
除了相关药物，生理期还有不少应该注意的事项，虽然是常识，还是需要女生和暖男们了解的。
1、月经期间千万别碰冷水：
女人本来身体就是阴性体质，而月经期间一定是要忌冷的，因为要是我们在月经期间接触冷的，那么肯定会引发身体内部的某些变化，导致我们的肚子痛，痛经大家都知道有多痛苦，不管你怎么样都会特别的难受，所以这时候要注意的就是千万别喝凉水，千万别用凉水洗碗，洗衣服，千万别用凉水洗脸等，不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季，月经期间请别触碰冷水。
2、月经期间千万别碰辣椒：
可能有的女人天生的辣妹子性格，不管不顾的每餐饭都要食用辣椒，而且吃得量还不小，每天都会在饭里和菜里放上很多的辣椒，但是虽然辣椒对我们的身体有一定的帮助，也能改变我们吃饭的口味，但是你知道，吃了辛辣的东西之后肯定会对我们身体有伤害，然后不能促进我们身体的排毒，然后就导致肚子疼，痛经等状况的出现，所以月经期间千万要注意不吃辛辣。
3、月经期间千万别吃冷饭：
有的人天生就喜欢吃冷饭，由于生活的压力，时间的不够，总是在中午回来家把早上的剩饭直接盛在碗里就开始吃，然后火急火燎的就上班去了，虽然这样节省了时间，但是你知道冷饭在胃里是多么难的消化吗？还有冷饭对我们月经期间是多么的影响大吗？也会引起我们肚子很痛，到时候真是没有办法了。
4、月经期间千万别洗澡：
我有个朋友她觉得自己年轻，每天都要爱卫生，干净，所以每次月经的时候，前两三天她还不洗澡，然后第四天，第五天慢慢减少的时候，她就开始每天洗澡，殊不知这样对身体有多大的损伤，要是不是年轻，我觉得估计很难熬过去这么痛苦的过程，每次洗完澡第二天就特别的难受，莫名的难受，说不出的感觉，所以千万不要为了卫生而去洗澡。
5、月经期间请勿做激烈运动：
月经期间千万别为了锻炼身体还是坚持跑步，坚持晨练等，可以适当的出去走走路，出去散散步，但是千万别去跑步，打羽毛球等剧烈运动，不仅会造成体内排泄的不畅，还会对身体有影响，所以月经期间千万不要剧烈运动。
6、月经期间要记得补充营养：
可想而知，要是你身上裂个口子然后每天流血，你肯定受不了，那么月经的时候，虽然我们体内在排毒，但是我们身体的一部分血液也会随之而排出去，所以在我们月经的时候，必须要多吃营养品，红糖水，阿胶，蜂蜜水，牛奶，红枣莲子羹等，总之一定记住要补充营养且要热服。
7、月经期间请勿做房事：
月经期间不要为了一时的欲望，也不要为了可怜你的老公，而去做房事，因为月经期间做房事会严重影响我们月经排的量，导致排毒不顺畅，排毒不完全，最后身体内堆积的毒素越来越多就会引起病变，所以为了你的健康，为了你的身体，千万不要为了一时的乐趣而让自己的身体受折磨，不管是你还是你老公，相信都会考虑的。
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