妇科疾病就像是一直缠绕女性周围的“无赖”，它们有的来了就一直“赖着不走”。对于有些妇科问题我们能够通过食物治疗的方法从前期预防，或者是从中间进行调理。今天要说的宫颈息肉，也是慢性宫颈炎的一种情况吧，那么我们来看一下能不能通过日常的一些食物来预防或者是缓解这个病情呢？
1.黄花菜炒瘦肉
用料就如名字一样，黄花菜需要g加上瘦肉g，加上一些辅佐的调味用料即可。做出饭来的颜色十分好看。
黄花菜它本身就具有清热除湿，而且它的消炎解读也是中轻度的，对于一种食物来说已经是非常有用了，如果促进病情的恢复的话，铁和瘦肉和蛋白质都是最佳选择的不二人选，如果你已经得了这个病，那么你可以吃吃这个防止宫颈息肉的再一次发作。
2.彩椒木耳炒鸡肉
需要的有彩椒g，木耳g，生粉和鸡肉g，很随意哦，加上一些调料。烹饪的时候注意火候。
在这几种食物中负责提供蛋白质的食物就是鸡肉，它里面的蛋白质的含量高，直观的说，就是蛋白质里面的东西吃进去可以让你的身体越来越强壮，它是增强体能的食物，木耳的作用是益气补血，那么在菜里面放入木耳，它可以改善贫血的情况，你如果在预防的时候可以吃这个，吃了这个可以有效的降低宫颈息肉的发生概率。
3.芥蓝炒冬瓜
芥蓝g，冬瓜g即可，其他的一些材料需要胡萝卜30g，木耳3朵左右即可，少许调料，烹饪时可以少放些调料保持菜的清爽口感。
芥蓝的口感清爽，甘甜，柔软，而且它富含纤维素等，性辛，而且他能够利水化痰、解毒祛风、去湿热、清心明目。第二冬瓜含维生素C较多，在平时也会吃一些富含维生素C的东西，如果你已经得了宫颈息肉的话，可以做一些这个菜吃，它可以促进宫颈的恢复。不过要提醒大家一点，芥蓝千万不能食用过多～
4.糖醋排骨
排骨g，葱，姜，盐等一些调味用的东西，最重要的就是糖。
说出来你可能不会相信，糖醋排骨也会对宫颈息肉有作用？没错，但重点是排骨不是糖，所以只能吃糖醋排骨。因为排骨的除了含有蛋白质和维生素，还有脂肪以外，最重要的是它有很高的氨基酸嗯含量，而且它有着很高的利用率，这个是排骨的最大特点，非常有用的哈，这样看来如果你要是吃上一顿糖醋排骨，就可以补充很多营养，不仅在这个疾病上，对其他一些病情的恢复都是有着好处的。
对于这个病的话我认为还是需要慢慢调理的，也可以多吃黄豆等一些豆豆做的食物，比如很普通的东西，豆腐啊豆浆什么的，还有在吃的过程中也要注意食物的口感一定要清淡！油腻腻的东西我相信就算普通人也不能吃太多吧，你觉得呢。也要注意补脾益气，养血和生血这一类的工作，希望每一个女人能够有一个健康的身体，从此以后不再被这些不该有的妇科疾病所烦恼。
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