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粘膜组织健康问题每天晚上7:00~9:00空谷学苑的健康课堂开讲，欢迎来学习教会大家通过饮食和营养，调理疾病，让你身体早日恢复健康我们调理健康的理念来自于：空谷学苑健康理念，如何学习空谷里的智慧我们来自于：空谷学苑营养师●空谷阿亮简介：空谷学苑的创始人，健康管理师，ACI国际健康管理师，公共营养师，营养顾问，中医康复理疗师，心理咨询师。擅长慢性病，儿科，抗衰老，肥胖，亚健康咨询，健康管理，私人订制健康解决方案。

从组织的角度去看待人体，可以看到很多疾病的解决之道。

看似不同解剖位置的组织，其实有着完全一样的构造。用的是同样的材料，按照同样的原理运作，依照同样的过程修复。

所以，纷纷扰扰的疾病名称，只会令人们对疾病产生陌生与恐惧感，这种陌生与恐惧，不利于人们掌握健康，更不利于对待疾病的态度。

粘膜组织是一个非常重要的例子！遍及体内众多器官，其本质都是粘膜组织！构成这个组成的材料是一样的，修复的原理也相同。从这个角度看待人体，发生的很多健康问题，都可以找到解决办法。

从儿时开始，儿童最常见的疾病几乎都发生在粘膜组织，到了成年就更加明显，感冒、鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、支气管炎、哮喘、肺炎、脑膜炎、虹膜炎、胃炎、肠炎、儿童肾炎、肝炎、以及宫颈炎、附件炎等等都是身体构造中的粘膜组织！这一层膜，如何保护，如何修复，如何避免炎症？如果你发现了这个奥秘，上述的这些疾病，你就可以找出一个共同的解决办法。

粘膜首先是一层膜，这个膜的关键材料是脂肪！身体内所有的膜都由脂肪构成，包括关节膜、脑膜、细胞膜、血管膜、腺体保护膜、肌肉间的隔膜等等。

膜减少摩擦所造成的组织损害，如果这样保护不利，人体内部细胞损害的速度就会加快，受损的组织，死亡大量的细胞，死细胞堆积在某个循环不利的部位，就会成为细菌的食物，同时也会令身体调度免疫细胞通过炎症清理。

足够的优质脂肪，对于身体每一个器官，每一个组织，每一个细胞都至关重要!这个基础原本应该在童年时候就打好！儿童不怕心血管堵塞这种恐吓，完全可以想方设法大量摄取各种各样的优质脂肪来源：奶酪、橄榄油、亚麻籽油、核桃油、鱼油、月见草油、鱼肝油等等。

油容易被破坏，被氧化，或者被糖所粘附，使油的流动性减弱，这是不利的！不过罪魁祸首不是油，而是粘的糖。脂肪需要维生素A来保护，也需要维生素E来防止氧化！这也是上帝设计人要加入维生素A和E的原因。所有的孩子如果童年就有足够的脂肪、维生素A、E的来源，那么他的一生都不容易发生各种炎症和癌症！这种基础，到成年之后再做，虽然也是能够有所帮助，但是，总是在童年就开始为好。

可惜中式食物维生素A，E，和优质脂肪的来源都很少，这是很明显的！这些都是预防医学存在的巨大隐患，也是我们国家有这么多慢性疾病存在的原因！许多疾病的本质，其实都是炎症，而炎症的存在，则起源于优质脂肪的不足，和维生素A，E的缺乏。

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